Sellerie enthält reichlich Kalium, Magnesium und Antioxidantien, die die Durchblutung fördern, die Nerven stärken und entzündungshemmend wirken. Die Zugabe von Zitrone bringt ebenfalls Vitamin C und unterstützt die Entgiftung.
Zutaten: Staudensellerie, Bio-Zitrone (mit Schale), Wasser nach Bedarf.
Zubereitung: Sellerie und Zitrone waschen, zerkleinern, entsaften, falls gewünscht verdünnen.
Diese drei Immun-Booster-Säfte sind einfache, natürliche Hausmittel, die das Immunsystem stärken, Entzündungen hemmen und das Wohlbefinden spürbar verbessern. Perfekt für den Alltag und besonders wertvoll in der Erkältungszeit!
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